)
)
یک راهاندازی قوی برای کار از راه دور بیشتر از یک لپتاپ روی میز آشپزخانه است. بهترین راهاندازی ترکیبی از یک فضای کاری عملی، اصول ارگونومیک، اینترنت پایدار، ابزارهای ایمن و دسترسی قابل اعتماد به فایلها، برنامهها یا دسکتاپهای اداری است.
این راهنما توضیح میدهد که چه مواردی را برای کار از راه دور در خانه یا در استفاده ترکیبی تنظیم کنید، با اولویتهای ساده برای کارمندان از راه دور، فریلنسرها و حرفهایهای تازهکار که از خانه کار میکنند.
از فضای کاری خود چه انتظاری دارید؟
این باید فضای کاری شما باشد
آیا قبلاً به این فکر کردهاید؟ چه چیزهایی هستند شما نیاز دارید؟ چه چیزهایی هستند شما محدودیتها؟ چه چیزی را شما محیط تعیین میکند یا امکانپذیر میسازد؟ بخش زیادی از این موضوع به شغل شما، زمینه خانوادگی شما، خانهتان، هر فضای کاری مشترکی که ممکن است استفاده کنید و غیره بستگی دارد.
ابتدا با تهیه چکلیست خود برای بیان نیازها و انتظاراتتان شروع کنید. ممکن است بخواهید آن را خودتان بکشید یا از شخص دیگری بخواهید این کار را انجام دهد. این راهنما برای ارائه نکات مبتنی بر عمل برای این پروژه در اینجا است. چند مثال اجتنابناپذیر برای شروع فرآیند تفکر شما:
- آبرسانی غیرقابل مذاکره است.
محل کار من به آشپزخانه ما باز میشود که دسترسی آسانی به آب، غذا و نوشیدنی به من میدهد، اگر چیزی بخواهم. در میان همکارانم، برخی از آنها دفتر کار خانگی خود را در طبقه پایین یا بالا دارند و بنابراین یک "گوشه قهوه" در دسترس دارند یا حداقل یک بطری آب برای حفظ هیدراتاسیون و یک فلاسک بزرگ برای نگهداشتن نوشیدنی داغ مورد علاقهشان به خوبی گرم دارند.
- گنجاندن استراحتهای منظم و حرکت فیزیکی (حداقل پیادهروی) ضروری است.
برخی از ما بچههای خود را به مدرسه میبریم یا یک همراه برای پیادهروی در زمان ناهار داریم، دیگران به دویدن میروند یا در کلاسهای ورزشی شرکت میکنند.
سایر ملزومات
فضای شما و نیازهای زمانبندی شما به:
- ترویج تمرکز (تمیز + سبک + بیصدا)
- آماده و در دسترس باشید
- یک خط واضح بین کار و خانه بکشید
- به شما اجازه میدهد که بهترین کار خود را انجام دهید
- امکان برقراری تماسهای تلفنی یا ویدیویی راحت و با کیفیت را فراهم کنید
- خستگی را کاهش دهید
- به شما دسترسی آسان به ابزارها و سیستمهایی که برای کار استفاده میکنید، ارائه میدهد.
- من شامل گیاهان یا چیزی از طبیعت و خلاقیت نیز باشید
یک تنظیمات کار از راه دور معمولاً شامل چه مواردی است؟
یک راهاندازی کار از راه دور دارای دو لایه است.
اولین مورد فیزیکی است: میز، صندلی، مانیتور، وبکم، هدفون، نورپردازی، اتصال اینترنت و محیط.
دومین دیجیتال است: نرمافزار همکاری، ورودهای امن، دسترسی به فایل و راهی ایمن برای دسترسی به سیستمهای شرکتی از خارج از دفتر.
قویترین دلیل برای پوشش مداوم هر دو جنبه است. فراتر از لیستهای خرید، کارمندانی که به دنبال بهبود تنظیمات کار از راه دور خود هستند معمولاً به یک محیط کارکردی کامل نیاز دارند. به عنوان یک شرکت با اولویت کار از راه دور، تمام اعضای تیم در TSplus این را به طور روزانه تجربه میکنند. بنابراین، اگر شما راهاندازی برای کار از راه دور شما به بندر آمدهاید.
چه هنوز در حال تصمیمگیری درباره راهاندازی یک محیط کار کاملاً از راه دور یا ترکیبی هستید یا اینکه بیشتر موارد را از قبل برنامهریزی کردهاید یا در حال تنظیم یک راهاندازی موجود هستید، خوش آمدید.
کجا شروع کنیم؟ فضا، نه دستگاهها
یک منطقه کاری اختصاصی را انتخاب کنید
قبل از خرید هر چیزی، انتخاب کنید که کار در کجا انجام خواهد شد. این موضوع بیشتر از یک تنظیمات گران قیمت اهمیت دارد. یک اتاق جداگانه ایدهآل است، اما یک گوشه بهوضوح تعریفشده نیز میتواند به خوبی کار کند اگر آرام و ثابت باشد. مقالاتی که خواندهام بر این اصل تأکید دارند: بهرهوری زمانی بهبود مییابد که منطقه کار بهوضوح از بقیه زندگی خانگی متمایز باشد.
یک منطقه کار اختصاصی به انجام کارهای روزمره، تماسهای ویدیویی و تمرکز کمک میکند. برای کارمندان هیبریدی، همچنین نگهداری شارژرها، لوازم جانبی و دفترچهها در یک مکان اختصاصی را آسانتر میکند به جای اینکه هر چند روز یک بار فضای کار را دوباره بسازند.
شما به یک میز (یا چندین سطح، بسته به نیاز) به اندازه کافی بزرگ برای نیازهای خود نیاز دارید، بنابراین هنگام انتخاب و سازماندهی فضای خود به این موضوع فکر کنید.
نورپردازی را انتخاب کنید، نویز را مدیریت کنید و حواسپرتیهای پسزمینه را کاهش دهید
در خواندن و تجربه من، مشاوره در مورد فضای کار معمولاً با بهبودهای بصری و صوتی ساده همراه است زیرا این تغییرات معمولاً هزینه کمتری نسبت به تعویض کل تنظیمات شما دارند.
نورپردازی
نور خوب بیشتر از آنچه بسیاری از کارمندان تازهکار انتظار دارند، اهمیت دارد. راهنمای ایستگاه کاری توصیه میکند که نمایشگرها را در زاویههای راست نسبت به پنجرهها و منابع نور قرار دهید تا تابش خیرهکننده کاهش یابد. من متوجه شدهام که این اغلب درست است. در واقع، تنظیمات صفحه یا محیط به بیشتر صفحهها کمک میکند تا خواندن آنها آسان بماند.
سر و صدا
کنترل صدا نیز مهم است. یک در کمک میکند، اما همه افراد یک در ندارند. در خانههای کوچک و همچنین فضاهای کار مشترک، پاسخ عملی معمولاً شامل یک هدست با میکروفون خوب است. من partitions متحرک یا پردهها را نیز بسیار مفید یافتهام.
حواسپرتیها
به تنظیم یک برنامه کاری قابل پیشبینی نیز فکر کنید، زیرا نظم میتواند به همه کمک کند تا به زمان کاری شما احترام بگذارند. اگر ممکن است، یک پسزمینه حرفهای خنثی برای تماسها پیدا کنید. اگر پسزمینه فیزیکی نیست، یک پسزمینه مجازی یا تاری ساده معمولاً میتواند در برنامههای ارتباطی شما اضافه شود.
برخی از ملزومات اداری برای کار از راه دور روزانه چیست؟
سختافزار اصلی
بیشتر کارمندان دورکار به یک مجموعه پیچیده نیاز ندارند. آنها به اصول قابل اعتماد نیاز دارند:
- لپتاپ یا دسکتاپ مناسب برای کار روزانه
- سطح کار میز یا ثابت
- صندلی حمایتی
- مانیتور خارجی اگر کار شامل اسناد، صفحهگستردهها، طراحی یا چندوظیفگی باشد
- کیبورد و ماوس
- اتصال اینترنت قابل اعتماد
این موارد بارها و بارها در راهنماهای راهاندازی پیشرو ظاهر میشوند زیرا اولین افزایش بهرهوری بزرگ را ارائه میدهند. صفحهنمایشهای خارجی و دستگاههای ورودی بهویژه برای هر کسی که روزهای کامل را در ایمیل، زبانههای مرورگر، اسناد یا جلسات میگذراند، بسیار مفید هستند.
تجهیزات صوتی و تصویری
کار از راه دور اکنون برای بسیاری از نقشها پر از تماس است، بنابراین کیفیت صدا معمولاً بیشتر از کیفیت دوربین اهمیت دارد. یک هدست سیمی یا بیسیم مناسب میتواند وضوح جلسه را بهبود بخشد، اکو را کاهش دهد و به شما کمک کند در محیطهای مشترک تمرکز کنید. یک وبکم زمانی که تماسهای مشتری، مصاحبهها یا ارائههای تیمی بخشهای منظم هفته هستند، اهمیت بیشتری پیدا میکند. مقالات رقبایی که در این زمینه عملکرد خوبی دارند، اغلب همین تغییر را برجسته میکنند: حرکت از "میتواند به یک تماس بپیوندد" به سمت "میتواند به یک تماس به راحتی و به وضوح بپیوندد."
لوازم جانبی کوچک میتوانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند
یک پایه لپتاپ، پایه مانیتور، لامپ کار، سازماندهنده کابل و چندراهی خریدهای کوچکی هستند که اغلب فضای کار را سریعتر از برخی ارتقاءهای بزرگتر بهبود میبخشند. فهرستهای کار از راه دور همچنین معمولاً شامل بطریهای آب، دفترچههای یادداشت، آداپتورهای مسافرتی و هدفونهای نویزگیر هستند، به سادگی به این دلیل که راحتی و تداوم گاهی به این موارد بستگی دارد. این موضوع بهطور کلی موضوع کوچکی نیست و اگر زمینه کار از راه دور شما سفر به دور دنیا باشد، این موضوع حتی مهمتر است: در این صورت، تنظیمات شما باید هر روز در شرایطی که ممکن است غیرقابل پیشبینی باشد، کار کند.
گزینههای ارگونومیک چه طور؟ راحتی به عنوان بخشی از بهرهوری!
صندلی، میز و موقعیت صفحه نمایش
ارگونومی یک ویژگی لوکس نیست. این یک کاهش ریسک اساسی برای هر کسی است که هر روز ساعتها در حال کار با کامپیوتر است. اوشا اداره ایمنی و بهداشت شغلی توصیه میکند که ارتفاع صندلی و سطح کار را تنظیم کنید تا آرنجها در حدود سطح کیبورد باقی بمانند، شانهها آرام باشند و مچها به طور نامناسب خم نشوند. آنها همچنین پیشنهاد میکنند که مانیتور را مستقیماً در مقابل خود در ارتفاعی قرار دهید که به شما اجازه دهد بدون کج کردن سرتان به بالا یا پایین، به جلو نگاه کنید.
این بدان معناست که یک راهاندازی عملی برای کار از راه دور باید با تناسب آغاز شود، نه بازاریابی. صندلی شما باید از کمرتان حمایت کند، پاهای شما باید حمایت شوند و صفحه نمایش باید به اندازهای بلند باشد که گردن شما در حالت طبیعی باقی بماند. اگر میز ثابت و ناقص است، یک پایه مانیتور، زیرپایی یا سینی کیبورد میتواند بیشتر از یک طراحی گرانقیمت مشکل را حل کند.
عادات کیبورد، ماوس و وضعیت بدن
فراتر از انتخاب ماوس یا کیبورد ارگونومیک، چک لیست ارزیابی OSHA همچنین به یک قاعده ساده اما مهم در مورد موقعیتیابی اشاره میکند. در واقع، کیبورد و دستگاه اشارهگر باید به اندازه کافی نزدیک باشند که بدون نیاز به کشش استفاده شوند، با آرنجها نزدیک به تنه در حدود یک زاویه راست.
در زندگی واقعی، این به معنای سه چیز است.
- ماوس را در کنار کیبورد نگه دارید.
- لپتاپ را با یک پایه بلند کنید به جای اینکه بر روی آن خم شوید.
- در طول روز استراحتهای وضعیتی بگیرید، بهویژه اگر تنظیمات شما بهعنوان میز ناهارخوری یا میز موقت عمل کند.
چه اینترنت و اتصالاتی در دسترس هستند؟ بنیاد پنهان را به خاطر بسپارید
اینترنت "کافی خوب" چگونه به نظر میرسد؟
بسیاری از کارمندان دورکار بر سرعت دانلود تمرکز میکنند، اما سرعت آپلود و ثبات نیز به همان اندازه برای جلسات، همگامسازی فایل و دسترسی از راه دور اهمیت دارد. زوم میگوید که ویدئوی با کیفیت بالا در تماسهای یک به یک میتواند با سرعت حدود 600 کیلوبیت بر ثانیه بالا و پایین کار کند، در حالی که 720p HD به حدود 1.2 مگابیت بر ثانیه نیاز دارد و 1080p میتواند به مراتب بیشتر نیاز داشته باشد. مایکروسافت تیمز همچنین اشاره میکند که اینترنت ضعیف باعث تأخیر، صدای و تصویر با کیفیت پایین و قطع تماسها میشود.
بنابراین هدف درست فقط "اینترنت سریع" نیست. این اینترنت پایدار با فضای کافی برای تماسها، برنامههای ابری و سایر دستگاهها در خانه است. برای بسیاری از افراد، این به معنای آزمایش اتصال در ساعات کاری واقعی است، نه در اواخر شب زمانی که شبکه بیکار است.
وایفای در مقابل اترنت برای کار از راه دور
وایفای راحت است، اما اترنت معمولاً برای کارهای روزانه از راه دور پایدارتر است. تیمها بهطور خاص توصیه میکنند که باند وایفای مناسب را برای چیدمان خانهتان انتخاب کنید و نقاط مرده یا تداخل را شناسایی کنید.
اگر به جلسات ویدیویی، دسکتاپهای از راه دور یا بارگذاریهای بزرگ وابسته هستید، در صورت امکان از اترنت سیمی استفاده کنید. اگر سیمکشی عملی نیست، به روتر نزدیکتر شوید، محل دسترسی را بهبود ببخشید یا از وایفای مش برای کاهش نواحی مرده استفاده کنید. این معمولاً سرمایهگذاری بهتری نسبت به خرید یک وبکم گرانتر در حالی که شبکه ناپایدار است، میباشد.
امنیت سایبری برای کارمندان دورکار
شبکه خانگی و دستگاهها را ایمن کنید
راهنمای دورکاری NIST میگوید که Wi-Fi خانگی باید از امنیت WPA2 یا WPA3 و یک رمز عبور سخت برای حدس زدن استفاده کند. به طور کلیتر، راهنمای دورکاری سازمانی NIST تأکید میکند که دسترسی از راه دور و محیطهای BYOD خطر دستگاههای ناامن یا آسیبدیدهای را که به منابع حساس تجاری دسترسی پیدا میکنند، افزایش میدهد.
در سطح کاربر، این به چند اولویت عملی ترجمه میشود: سیستمعامل را بهروز نگهدارید، از رمزگذاری کامل دیسک در صورت امکان استفاده کنید، هنگام دور بودن از سیستم، صفحه را قفل کنید و از ترکیب کار با دانلودهای پرخطر یا حسابهای مدیریتی شخصی خودداری کنید.
حسابها و جلسات کاری را محافظت کنید
احراز هویت به اندازه آنتی ویروس اهمیت دارد. CISA و TSplus هر دو بر امنیت چندلایه کار از راه دور تأکید میکنند، بهویژه آگاهی از فیشینگ و استفاده از احراز هویت قویتر. راهنمای امنیت دسترسی از راه دور TSplus بر احراز هویت چندعاملی بهعنوان یک کنترل کلیدی تأکید میکند زیرا خطر اینکه یک رمز عبور دزدیدهشده به یک ورود موفق تبدیل شود را کاهش میدهد.
برای کارمندان دورکار، نکته واضح است: از MFA در هر جایی که در دسترس است استفاده کنید، به ویژه در ایمیل، ابزارهای همکاری، ذخیرهسازی ابری و پورتالهای دسترسی از راه دور. از قرار دادن پروتکل دسکتاپ از راه دور به طور مستقیم در اینترنت عمومی خودداری کنید مگر اینکه به درستی محافظت و مدیریت شود.
کدام نرمافزارها و ابزارها از تنظیمات کار از راه دور پشتیبانی میکنند؟
ارتباط و همکاری
یک استک راه دور کارآمد معمولاً شامل چت، جلسات، ایمیل، همکاری در اسناد، مدیریت وظایف و مدیریت رمز عبور است. برنامههای دقیق متفاوت هستند، اما هدف همان است: کاهش اصطکاک بین افراد، فایلها و جریانهای کاری.
این همچنین به معنای مقاومت در برابر گسترش ابزارها است. یک تنظیمات کار از راه دور زمانی که ارتباطات در میان تعداد زیادی از برنامهها و دستگاهها پراکنده است، پشتیبانی از آن دشوارتر میشود. برای کارگران از راه دور برای اولین بار، تعداد کمتری از ابزارهای بهخوبی پیکربندیشده معمولاً بهتر از تعداد زیادی ابزارهای نیمهپیکربندیشده است.
دسترسی به فایل و مدیریت دستگاه
این جایی است که بسیاری از تنظیمات خراب میشوند. فضای کاری فیزیکی ممکن است خوب باشد، اما کارمند هنوز نمیتواند به طور قابل اعتمادی به برنامههای تجاری، فایلهای مشترک یا دسکتاپ در دفتر دسترسی پیدا کند. محتوای TSplus در مورد کار هیبریدی و دسترسی از راه دور بارها این موضوع را به عنوان مشکل واقعی عملیاتی مطرح میکند: کاربران نیاز دارند از خانه یا هر جای دیگری کار کنند در حالی که دادهها و سیستمها در داخل محیط کسب و کار محافظت شده باقی بمانند.
برای انتشار برنامهای امن و در عین حال مقرون به صرفه بدون پیچیدگیهای سیتریکس، TSplus را به مدت ۱۵ روز به صورت رایگان امتحان کنید.
دسترسی از راه دور به رایانههای اداری و برنامههای تجاری
زمانی که یک VPN یا دسکتاپ از راه دور استاندارد کافی است
یک VPN میتواند مناسب باشد زمانی که کاربر به سادگی به یک تونل امن به شبکه دفتر نیاز دارد و سازمان قبلاً زیرساخت لازم برای پشتیبانی از آن را دارد. راهنمای VPN TSplus اجزای معمول را توضیح میدهد: سرور VPN، نرمافزار کلاینت، اعتبارنامهها و مراحل پیکربندی خاص پلتفرم.
ابزارهای استاندارد دسکتاپ از راه دور همچنین میتوانند برای سناریوهای کوچک کار کنند، بهویژه زمانی که یک کاربر به دسترسی موقت به یک رایانه اداری نیاز دارد. راهنمای تنظیم ویندوز TSplus به اصولی مانند بیدار نگهداشتن رایانه، اجازه دسترسی به فایروال و فعالسازی احراز هویت سطح شبکه برای جلسات RDP ایمنتر اشاره میکند.
چرا بسیاری از تیمها به انتشار برنامه و دسکتاپ منتقل میشوند؟
نیازهای متفاوت یا در حال تحول:
با بلوغ کار از راه دور، بسیاری از سازمانها از VPN های موقتی با دسترسی به نقطه پایانی فراتر میروند. آنها ممکن است بخواهند:
- برنامههای تجاری یا دسکتاپها را بهطور ایمن منتشر کنید،
- دسترسی را برای کاربران غیر فنی ساده کنید،
- مدیریت را برای نمایندگان و تیمهای IT خود ساده کنید،
- هزینه یا پیچیدگی پلتفرمهای بزرگتر سازمانی را نادیده بگیرید...
این جایی است که مردم اغلب محصولات را با محیطهای Microsoft Remote Desktop، استکهای تحویل به سبک Citrix یا سایر راهحلهای برنامه مجازی مقایسه میکنند.
چرا بهطور خاص TSplus؟
TSplus Remote Access یک مسیر سبکتر و مقرون به صرفهتر برای ارائه برنامههای ویندوز و دسکتاپها از طریق مرورگر یا یک مدل دسترسی از راه دور کنترلشده فراهم میکند. از دسترسی ایمن به کار از هر مکان تا تحویل برنامه، وابستگی به روشهای دیگر مانند VPNها را برای کسبوکارهای کوچک و همچنین سازمانهای بزرگ کاهش میدهد.
یک راهکار عملی برای کار از راه دور برای کارمندان هیبریدی
یک تنظیم کار هیبریدی نباید دو زندگی جداگانه باشد. باید یک جریان کاری تکرارپذیر در خانه، دفتر و سفر باشد. این معمولاً به معنای حفظ همان هدفون، میانبرهای صفحه کلید، ابزارهای ابری و روش دسترسی از راه دور در همه جا است. در عین حال، ارگونومی خانه باید به اندازه کافی هوشمند و قابل حمل باشد تا تغییر مکانها تأثیری بر بهرهوری نگذارد. با اتصالات مبتنی بر مرورگر، MFA و سایر ویژگیهای آن، نرمافزار TSplus بسیاری از نیازها را برآورده میکند.
و هر جا که کار میکنید، به یاد داشته باشید
- حداقل دو بار در روز پخش میشود،
- آبرسانی مناسب
- اجتناب از تنقلات
- ت استراحتهای منظم،
- شامل حرکت و طبیعت و
- خوابیدن به طور معقول
همه اینها به بهبود تجربه کار از راه دور در درازمدت کمک خواهند کرد.
در نتیجه
بهترین تنظیمات کار از راه دور گرانترین نیست. این تنظیماتی است که به شما اجازه میدهد به راحتی کار کنید، به وضوح ارتباط برقرار کنید، ایمن بمانید و به برنامهها یا سیستمهایی که نیاز دارید بدون مشکل دسترسی پیدا کنید. برای اکثر خوانندگان، سادهترین ترتیب برای راهاندازی این است: فضای کار را تعریف کنید، ارگونومی را تنظیم کنید، اینترنت را پایدار کنید، حسابها را ایمن کنید و سپس به حل دسترسی از راه دور بپردازید. این ترتیب از هزینههای اضافی برای دستگاهها در حالی که موانع واقعی را نادیده میگیرد، جلوگیری میکند.
بسیاری از کارمندان دورکار و فریلنسرها متوجه خواهند شد که ملزومات شامل یک میز، صندلی، مانیتور، هدفون و اینترنت پایدار است. برای کارمندان هیبریدی و کاربران تجاری معمولی، یک روش امن برای دسترسی به دسکتاپها یا برنامههای اداری در مواقعی که کار از دفتر خانگی فراتر میرود، ضروری خواهد بود. TSplus Remote Access دسترسی از راه دور و تحویل برنامه را زمانی که این سرویس پایدار اهمیت دارد و هزینه همچنان فشار میآورد، ساده میکند.
FAQ
برای کار از راه دور به چه تنظیماتی نیاز دارم؟
حداقل، شما به یک کامپیوتر قابل اعتماد، اینترنت پایدار، یک میز یا سطح کار، یک صندلی حمایتی و نرمافزاری که کار شما نیاز دارد، نیاز دارید. یک مانیتور خارجی، کیبورد و هدفون معمولاً راحتی و بهرهوری را بهبود میبخشند.
بهترین تنظیمات اینترنت برای کار از راه دور چیست؟
بهترین تنظیمات یک اتصال پایدار با ظرفیت بارگذاری و بارگیری کافی برای جلسات، برنامههای ابری و اشتراکگذاری فایل است. اترنت سیمی معمولاً برای کارهای روزمره از راه دور قابل اعتمادتر از Wi-Fi است.
چگونه میتوانم تنظیمات کار از راه دور خود را ارگونومیکتر کنم؟
صندلی و میز را طوری تنظیم کنید که آرنجهای شما نزدیک به ارتفاع کیبورد باشد، شانههای خود را ریلکس نگه دارید و مانیتور را مستقیماً در مقابل خود در سطح راحتی چشم قرار دهید. ماوس را نزدیک به کیبورد نگه دارید.
آیا یک VPN برای کار از راه دور کافی است؟
گاهی اوقات بله. یک VPN میتواند برای دسترسی ایمن به شبکه کافی باشد، اما بسیاری از تیمها به دسترسی آسانتری به برنامهها یا دسکتاپها بدون پیچیدگی اضافی نیاز دارند. اینجا معمولاً جایی است که انتشار برنامههای از راه دور یا دسترسی مبتنی بر مرورگر عملیتر میشود.
چگونه میتوانم یک تنظیمات کار از خانه را ایمن کنم؟
از WPA2 یا WPA3 در Wi-Fi خانگی استفاده کنید، دستگاهها را بهروز نگهدارید، MFA را فعال کنید و از قرار دادن ابزارهای دسترسی از راه دور بهطور مستقیم در اینترنت بدون حفاظت مناسب خودداری کنید. امنیت کار از راه دور به بهداشت دستگاه و امنیت حساب بستگی دارد.
)
)
)
